[...] ,że od 1 lutego ZGUBIŁEM 30KG !!!! Dzisiajsza moja waga pokazuje 117kg :). Moim celem jest do sierpnia uzyskać 90kg :) Wiem ,że będzie ciężko ale czego się nie robi dla zdrowia !! Moim trenerem jest jeden z najbardziej znanych trenerów personalnych w Polsce ( nie chcę wymieniać nazwiska ale pewnie każdy go zna ) . Nasza współpraca trwa [...]
[...] usilne wlewanie w siebie wody przy każdej możliwej okazji wcale nie jest konieczne. Co więcej, upowszechnił się też pogląd, że im wyższa konsumpcja wody, tym lepiej zarówno dla zdrowia jak i dla sylwetki. Tak naprawdę założenia te nie mają poparcia w faktach, a nadmierne picie wody może być po prostu szkodliwe. Woda niekoniecznie „oczyszcza [...]
[...] jakieś mięso (no niestety mięso drogie i częściej będę się trzymał się diety jajeczno-nabiałowej) plus ziemniaki, lub kasza, lubię gryczaną, ewentualnie ryz. Dodatkowo dla zdrowia wcinam jakieś warzywo np marchewkę i ze dwa kubki maślanki bo lubię a zawsze coś wapnia mi da. Sera białego nienawidziłem a jak myślałem o maślance to zbierało mi [...]
[...] Opis - Ksylitol (alkohol cukrowy) jest to cukier pochodzenia naturalnego pozyskiwany z brzozy - W 100% bezpieczny dla zdrowia - Lepszy od tradycyjnego cukru i innych słodzików - Przeznaczony dla osób, które z różnych względów nie mogą, nie powinny (osoby odchudzające się, chorzy na [...]
/SFD/Images/2015/11/17/d87f1b0c20d84de8839c5b761afed735.jpg Białko, białko, białko... Zarówno dla wyczynowych sportowców dyscyplin sylwetkowych, jak i dla amatorów treningu z ciężarami białko to „najważniejszy składnik pokarmowy”. W końcu przecież mięśnie zbudowane są z aminokwasów, a te dostarczane są przez produkty proteinowe. Problem polega na [...]
[...] one wszystkie potrzebne witaminy, dobrze jest dostarczac organizmowi dodatkowych witamin w postaci preparatow uzupelniajacych. Przyjmowanie witamin jest wazne nie tylko dla sportowcow i ludzi wykonujacych ciezka prace fizyczna, lecz dla kazdego czlowieka. Coraz wieksze sie jest bowiem zanieczyszczenie srodowiska, coraz wieksze jest takze [...]
[...] - Kontrola poziomu cholesterolu i triglicerydów. - W celu utrzymania prawidłowego ciśnienia krwi. - Przy obniżonej odporności organizmu. - Jako uzupełnienie diety w cenne dla zdrowia kwasy omega-3. Omega Cardio + czosnek to najlepsza kompozycja kwasów omega-3 w połączeniu z najwyższą ilością czosnku od teraz z dodatkiem dobroczynnego dla serca [...]
[...] wiem,że on się długo trawi nietak jak powinien 1-2 godz,ale 5-9 bo czuje z jakiegoś powodu chodzi o puszczanie bąków to czy lepiej by było niejeść nawet jak sie robie głodny,dla zdrowia bo takie jedzenie to też szkodzi i chyba i osłabia?jeśli jeszcze te kolejne się niestrawiło i się odkłada a mi to jest potrzebne do tego,żeby mieć siłe na [...]
[...] jest w nim goleń, rzadziej stopa. W boksie tajskim z reguły nie nadaje się stopni szkoleniowych. Uznanie zdobywa się poprzez liczbę wygranych walk. Jest to sztuka walki dla prawdziwych charakterów. MMA Mieszane sztuki walki (MMA, Mixed Martial Arts) dyscyplina sportowa, gdzie zawodnicy sztuk i sportów walki toczą pojedynki przy dużym [...]
[...] określana jest nieraz jako "dieta ostatniej szansy") - osób z nadwagą, które w krótkim czasie muszą pozbyć się nadwagi (np.ze względu na czekającą ich zabieg operacyjny) - dla osób otyłych lub otyłością, u których tusza jest zagrożeniem dla zdrowia a niekiedy i życia. Dieta Cambridge należy do bardzo rygorystycznych- łączna ilość kalorii [...]
[...] z całego syfu to dalej jest ona daleka od ideału. Potrzebuję jakiegoś naprostowania, skierowania w odpowiednią stronę. Jestem cierpliwa, wiem już że nie da się bez szkody dla zdrowia schudnąć raz-dwa. Nie przedłużając oto moje dane: Wiek : 25 Waga : 73 Wzrost : 175 Obwód w biuście(1) : 96 Obwód pod biustem : 80 Obwód talii w najwęższym [...]
http://static1.sfd.pl/1/images2008/20080211110353.jpg VHT Totally Burner to idealne rozwiązanie dla osób, które zmagają się nadmiarowymi ilościami tkanki tłuszczowej. Preparat ten ułatwia uzyskanie wymarzonej, umięśnionej sylwetki. Działa w sposób niezwykle szybki, ale jednocześnie jest bezpieczny dla zdrowia. VHT Totally Burner swą skuteczność [...]
Artykuł z ONET.pl http://info.onet.pl/849231,16,item.html Środki odchudzające groźne dla zdrowia Amerykańska Federalna Administracja Leków nakazała wycofanie z rynku wszystkich preparatów zawierających ephedrę. Ta ziołowa substancja jest wykorzystywana do produkcji, sprzedawanych także w Polsce, środków odchudzających. Ephedra, zwana również Ma [...]
[...] i badania dotyczące skuteczności działania tego środka wciąż trwają. Jak na ra¬zie istnieje wiele przesłanek o korzystnym wpływie glutaminy na wyniki sportowe Bezpieczeństwo dla zdrowia: przyjmowanie glutaminy jest bezpieczne dla zdrowia • zbyt duże dawki te¬go aminokwasu przyjęte w jednej porcji (pow. 5 g) mogą działać przeczyszczająco [...]
[...] czy sukraloza zamiast sacharozy można sprawić, że litrowa butelka coli zamiast dostarczać 400kcal stanie się napojem w zasadzie bezkalorycznym. To niewątpliwie duża pokusa dla osób, które nie potrafią odmówić sobie słodkiej przyjemności, a chcą trzymać podaż energii, pochodzącej z cukrów rafinowanych, pod kontrolą. Rodzaje słodzików [...]
Woda strukturowana - najkorzystniejsza dla zdrowia Najkorzystniejsza dla człowieka jest woda strukturowana. W przyrodzie Spotyka się taka wodę w warzywach , owocach, ich sokach i roztopionym lodzie. Uczonych zainteresował fakt: dlaczego Jakuci , naród z północy Rosji, maja średnia długość życia ponad 100 lat. Jak się okazuje nie posiadają [...]
[...] musiałem zaprzestać ćwiczyć i od tamtej pory nie robiłem nic. Rzadko mam dostęp do komputera, jeszcze rzadziej do internetu (w zależności od nastroju swoich "roomies" ) i dlatego zdecydowałem się zarejestrować tu i założyć wątek z prośbą o pomoc tudzież inną formę podpowiedzi z doborem właściwej metody treningu gdyż samemu nie jestem w stanie [...]
[...] dawkowanie Stosuj 2-4 kapsułek przed snem popijając wodą. GH FREAK może być łączony z innymi suplementami. Wiele osób łączy GH FREAK™ z TEST FREAK i/lub ANABOLIC FREAK ® dla silnego zestawu budującego mięśnie! Ostrzeżenia: TRZYMAJ Z DALA OD DZIECI. Nie stosować w przypadku ciąży i karmienia piersią. Produkt niewskazany dla osób poniżej 18 [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/MP_MAX_Elle_Active_Woman_i30868_d380x380.jpg Opis - Naturalne wsparcie dla zdrowego stylu życia - Zaprojektowany specjalnie dla aktywnych kobiet - Unikalne połączenie witamin , minerałów i składników odżywczych Active Woman łączy unikalny i bardzo skuteczne połączenie wysokiej wartości witamin i minerałów [...]
[...] serwatkowego w postaci proszku do przygotowania odżywczego i dostarczającego optymalnej porcji składników budulcowych napoju! Jedynie Real Isolate 100 zawiera tak korzystny dla Twojego organizmu skład. Postaw na czysty i zawierający śladowe ilości węglowodanów oraz tłuszczów, wysokiej jakości izolat białka serwatki, który dodatkowo nie zawiera [...]